Как спастись от похмелья

Алкоголь для организма является опасным продуктом сам по себе. Серьёзные последствия употребления алкоголя – частичная потеря памяти, похмелье и даже инфаркты. О том, как перенести похмелье в преддверии новогодних праздников рассказал Михаил Кутушов, врач-токсиколог, создатель «Симбионтов Кутушова», M.D., Ph.D. Israel, академик ЕАЕН, член-корреспондент РАЕН.

«Процесс восприятия организмом человека алкоголя происходит в печени, т.к. она является нашим естественным фильтром. Алкоголь попадает в кровоток и воздействует на организм. Соблюдение нормы выпитого поможет не довести до опасных для здоровья последствий», – предупреждает Михаил Владимирович.

Доктор Кутушов также дал несколько советов, как быстрее выйти из состояния похмелья:

  • Пить много воды;
  • Утром на стакан воды ложку соды;
  • Пить витамин С, есть сладкое или пить очень сладкий чай;
  • Контрастный душ;
  • На утро кушайте, чтобы адсорбировать в крови количество алкоголя.

«Дольше продержаться трезвым очень легко: пить много воды, обязательно кушать вовремя застолья. Самое главное – не смешивайте алкоголь с газировкой, разные виды алкоголя между собой и соблюдайте достаточную для себя норму», – советует Михаил Кутушов.